Як зробити аптечку по-справжньому корисною 8 рад

Порядок і організованість не будуть зайвими ніде. Особливо, якщо мова йде про такі речі, як медикаменти. Порожні флакони, прострочені тюбики, блістери без інструкції - знайома ситуація? Тоді послухайте наші поради, як не нашкодити собі домашній аптечкою.

Не поспішайте позбуватися від упаковки

Крім того, що на багатьох коробочках вказаний термін придатності, в них зберігаються інструкції до застосування. Засоби від болю в шлунку і багато інших нерецептурних ліки повинні прийматися в певний час, до або після їди. Перевірені вами таблетки можуть мати протипоказання для ваших близьких. Крім того, інструкція допоможе переконатися, що це необхідний засіб, а не препарат зі схожою назвою. Інструкцію краще зберігати в упаковці, так вона не загубиться і не забудеться.

Дверцята холодильника - не краще місце для зберігання

На упаковці сказано, що ліки повинні зберігається при низькій температурі? Приблизно від 2 до 8 градусів? Саме час помістити його в холодильник. Але будьте уважні - бабусин метод залишати все мікстури в дверцятах - поганий вибір.

Температура тут трохи вище, ніж в самій камері. Крім того, вона нестабільна через відкривання і закривання. Тому краще скористатися окремою полицею. Складіть медикаменти в контейнер і поставте не дуже близько до стінки холодильника.

Варто відзначити, що ванна кімната - надто вологий для зберігання ліків середу. Кухня також невідповідний варіант через перепад температур поблизу побутових приладів і вологості. Найкращий варіант - шафа в кімнаті або коридорі.

Частіше наводите порядок в аптечці

Наші батьки привчили нас все запасати про запас. Але до ліків це відноситься в останню чергу. Непотрібні, прострочені, які змінили свій колір і випали з упаковки - таке лікування вам не потрібно. Трохи нижче розповімо, що робити з медикаментами, які опинилися не при справах.

Повірте, щоб стерегли дім потрібно зовсім невелика кількість препаратів. Адже самолікування часто приносить більше шкоди, ніж користі. Залишити в аптечці варто наступне: протизапальні і знеболюючі препарати на зразок аспірину та ібупрофену, ліки від алергії, засоби для першої допомоги при порізах і опіках. Незайвими будуть кошти від діареї і для відновлення балансу солей і рідини при отруєннях. Все інше набувається за призначенням лікаря при необхідності.

Утилізуйте медикаменти як слід

У нашій країні поки немає спеціального пункту прийому ліків, які відслужили своє. Проте ви можете дещо зробити, щоб вміст вашої аптечки НЕ завдало нікому шкоди.

По-перше, всі ліки краще викидати у відро для сміття. Чи не в слив ванній або унітаз, адже мало хто медикаменти водорозчинні. По-друге, краще скласти всі препарати і медичну начиння окремо, в непрозорий пакет або закривається банку. Для вірності можна помістити туди ж що-небудь погано пахне, наприклад, наповнювач котячого туалету. Тоді птахи, звірі, а може, і люди навряд чи зацікавляться вмістом.

Якщо після курсу лікування залишилися невикористані таблетки, віддайте їх іншим людям. При належному терміні придатності, наявності рецепта у бере (якщо він потрібен), чому б не допомогти ближньому? У соціальних мережах навіть є групи, де люди обмінюються ліками.

Діти здатні на більше, ніж вам здається

Зберігайте ліки в дійсно недоступному для дітей місці. Високо, як тільки можна. Бажано під замком. Ключ не залишайте тут же, в свердловині. Найбільша небезпека для малюків - дитячі ліки, яскраві, симпатичні, що не володіють неприємним смаком. Такі можна проковтнути в великій кількості.

До речі, ще один плюс на користь зберігання препаратів в упаковці. Вона буде зайвим перешкодою для дитячих рук, так ви встигнете викрити чадо за небезпечним заняттям. Якщо ж малюк щось з'їсть, ви будете знати, що саме, це дуже допоможе викликаної "швидкої".

Уважно читайте інформацію про терміни придатності

Можливо, вам здасться ця рада занадто очевидним. Звичайно, коли мова йде про закрите препараті або таблетках в блістерах, ми рідко помиляємося в цьому питанні. Але різноманітні мазі, краплі (особливо, для очей) зберігаються недовго, що зазвичай вказується на упаковці.

У різноманітних краплях розмножуються бактерії, тому міняти їх рекомендується близько одного разу на місяць. Так як на багатьох медикаментах вказується тільки місяць і рік упаковки, слід знати, коли саме від нього треба позбутися. Наприклад, за російськими законами - це перший день зазначеного місяця в рядку "зберігати до". У країнах Євросоюзу - останній.

Не нехтуйте дарами цивілізації

Бабусині методи не завжди хороші і зручні. Особливо, в наш час, коли кожна хвилина на рахунку. Користуйтеся зручними формами відомих антисептиків, якісними пластирами. Забудьте про анальгін, його визнали токсичним препаратом, і якщо ви його знайшли вдома, ви неуважно читали пункт про терміни придатності.

Не забувайте відвідувати свого лікуючого лікаря і просити його інформувати про нові лікарські препарати. Можливо, не так давно на ринок надійшло нові ліки, яке врятує вас від здуття живота. Або від побічних ефектів вашого "перевіреного" антигістамінні препарати. Медицина не стоїть на місці, постарайтеся бути більш гнучким.

Так сам не зівай

Лікарі не зможуть вас уберегти від усього. За допомогою інтернету і доказової медицини ви сама знаєте про те, що гомеопатія не працює, а "детокс" можуть бути небезпечні. Що такі відомі препарати, як оціллококцінум і інтерферон, зроблені лише для збагачення своїх творців, а не лікування довірливих пацієнтів.

Деякі неперевірені препарати можуть завдати серйозної шкоди, будьте пильні і не купуйте зайвого. Обмежтеся необхідним списком, про який ми писали вище. Запам'ятайте, застуду не лікують, і імунітет не потрібно "піднімати". Вітамінні комплекси теж краще обговорити з перевіреним фахівцем. Якщо вас щось турбує, здайте аналізи. Вони покажуть, чи потрібна вам додаткова підтримка.

Сподіваємося, ми допомогли вам розібратися з основними принципами утримання домашньої аптечки. Дотримуйтеся цих нескладних правил і будьте здорові!

А ви підтримуєте порядок у своїх домашніх ліках? Поділіться статтею з друзями, щоб вони теж змогли!