Більше 30 років тому техногенна катастрофа неймовірних масштабів вразила весь світ. Сьогодні територія Чорнобиля і Прип'яті залишається одним з найцікавіших і найбільш похмурих пам'яток людства. Ось тільки потрапити сюди і...
Інструктор спецназу з рукопашного бою Максим Рамазанов показав, як практично не підготовлена людина може протистояти на вулиці професійному боксеру і каратисту. Метод досить простий і вимагає лише невеликої практики. Інструктор...
Всім рано чи пізно доводиться стикатися з агресією на вулицях. Спальні райони великих міст - не найвдаліший місце для вечірніх прогулянок, так і в центрі частенько буває небезпечно. Вас можуть...
Ви сотню разів уявляли собі бійку і навіть практикували "бойовий" оскал перед дзеркалом у ванній. Можливо, навіть намагалися показати відображенню ті три прийоми карате, на секцію якого ходили в дев'ятому...
Ви сотню разів уявляли собі бійку і навіть практикували "бойовий" оскал перед дзеркалом у ванній. Можливо, навіть намагалися показати відображенню ті три прийоми карате, на секцію якого ходили в дев'ятому...
Вулична бійка завжди застає зненацька. Добре, якщо є досвід. А якщо не бився ніколи в житті? Тренер по ударній техніці Станіслав Єрьомін розповідає, як вийти переможцем навіть із такої непростої...
Страх переслідував людини завжди і буде залишатися завжди, поки існує людина. Це своєрідний захисний механізм, вбудований в нас природою. Але сучасне життя середнього жителя мегаполісу сповнена постійних стресів, впоратися з...
Страх переслідував людини завжди і буде залишатися завжди, поки існує людина. Це своєрідний захисний механізм, вбудований в нас природою. Але сучасне життя середнього жителя мегаполісу сповнена постійних стресів, впоратися з...