Головна » тренінг » Як перемогти в будь-який бійці

    Як перемогти в будь-який бійці

    Ви сотню разів уявляли собі бійку і навіть практикували "бойовий" оскал перед дзеркалом у ванній. Можливо, навіть намагалися показати відображенню ті три прийоми карате, на секцію якого ходили в дев'ятому класі. Круто. Але нічого з цього не має ніякого значення, коли ви дивитеся в налиті кров'ю очі накачаного стероїдами виродка, який вирішив будь-що-будь показати друзям, як він зробить відбивну з випадкового перехожого. Хочете вийти з ситуації з гідністю? Ось, що потрібно робити. 

    • Слідкуйте за мовою тіла

      Постарайтеся прибрати подалі нервозність і сконцентруйтеся на тому, що відбувається. Дрібна моторика противника підкаже наступний хід, головне встигнути помітити рух вчасно. Напруга тіла, зміщення ваги на передню ногу, опущений підборіддя - зараз буде удар, приготуйтеся.

    • перший удар

      Найчастіше вулична бійка чи не продовжується більше пари хвилин. Тут не потрібно прагнути обережно вивудити тактику противника, бийте першим і бийте з розумом. Вдалий удар в щелепу може все закінчити, удар в ніс засліпить і збентежить ворога. Крім того, не потрібно грати в лицаря, бийте в пах.

    • доморощені Реслер

      З ростом популярності ММА все більше і більше хлопців намагаються використовувати в бійці прийоми, показані по телевізору. Найпоширеніший - це спроба зім'яти противника тілом в кидку. Не бійтеся цього "локомотива смерті", що мчить на вас. Трохи змістіть вага на задню ногу і бийте коліном в обличчя.

    • Момент істини

      Вулична бійка найчастіше починається з довгого розігріву. Вас будуть лякати, тиснути на психіку. Це зовсім не схоже на те, що відбувається в рингу, тому і діяти треба інакше. Єдиний шанс перемогти - ігнорувати психічний тиск. Страх паралізує жертву і агресор про це прекрасно знає. Не давайте себе шансу злякатися, заздалегідь налаштуйтеся на те, що бійки уникнути не вийде. Взяли себе в руки? Бийте, не чекайте, поки противник накрутить себе до потрібної кондиції.

    • Бийте в ноги

      Забудьте про високі ударах. Навіть якщо тренували їх у залі і розтяжка дозволяє дістати до особи противника. Опонент стоїть на прямих ногах? Бийте в колінну чашечку. Потрапите і бій буде закінчений.