Сухпай легіонера чим годували солдатів Риму

Недолік продовольства погубив більше армій стародавнього світу, ніж самі війни. Римляни, які побудували одну з найдієвіших армії минулого, прекрасно про це знали. І тому легіонери Риму забезпечувалися харчуванням на постійній основі: битися, стояти на варті і рухатися на багатокілометрових маршах бійцям допомагали спеціально складені дієти і сухпайком.

В основу харчування легіонерів входив хліб. Особливим чином випечені сухарі (буцеллатум) практично не піддавалися псуванню, їх було зручно їсти прямо на марші.

Частиною щоденного раціону було і м'ясо, варене або смажене. Примітивна, але досить корисна дієта для солдата.

У походах легіонерам доводилося складніше. Розбавлене водою вино (цю традицію римляни перейняли у греків), та сухарі - ось і весь раціон на весь день.