За місяць до інсульту тіло робить попередження

Інсульт настає не так раптово, як думають багато хто. За місяць до небезпечного зриву тіло попередить про загрозу. Головне, не пропустити таке попередження.

Звернути потрібна увага на сильний біль в шиї і голові. Напади гикавки, як не дивно, теж один із сигналів.

Проблеми з диханням, запаморочення і слабкість - все це неприємні симптоми, повторення яких говорить про небезпеку.

Зміни в поведінці та характері також вимагають вашої уваги. Для профілактики цього небезпечного захворювання варто відмовитися від куріння і перейти на здорову дієту. Чи не будуть зайвими і помірні фізичні навантаження.