Божевільні дієти знаменитих спортсменів

Всі знають, що спортивні успіхи замішані не тільки на постійних тренуваннях, а й на збалансованому харчуванні. Майже кожен знаменитий атлет змушений дотримуватися певного меню протягом усієї професійної кар'єри. Мотивація цих людей абсолютно ясна: коли твоя кар'єра, гроші і самоповагу зав'язано тільки на фізичній формі - проти волі доведеться підтримувати її на висоті.

Втім, тут є свої винятки. Цілий ряд видатних спортсменів дотримується вельми дивних дієт, не відмовляючи собі ні в джанк-фуді, ні в солодкому на ніч.

• A photo posted by Nutrishop Corona (@nscorona_eastvale) on Jan 22, 2013 at 1:13 pm PST

  Метт Каліл

  Спорт: американський футбол
  Калорій в день: 7 000

  Гравцям в американський футбол просто необхідно підтримувати вагу на певному, досить високому рівні. Маса в цій грі часто вирішує результат усього матчу. Нападаючий Minnesota Vikings, Метт Каліл вирішує проблему ваги просто: його сніданок складається з бекону, яєць, сиру, тостів і ковбаси. Двома роками раніше, спортсмен підтримував свою форму джанк-фудом: піца, гамбургери і содова - звичайний обід. Зараз Метт добиває необхідні йому 7000 калорій в день протеїновими коктейлями, італійської пастою і купою снеків.

• A photo posted by Michael Arnstein (@the_fruitarian) on Aug 13, 2015 at 6:46 am PDT

  Майкл Арнштайн

  Спорт: марафон
  Калорій в день: 4 000-6 000

  Марафонець Майкл Арнштайн кличе сам себе фрутоніанцем: його дієта складається, в основному, з сирих продуктів - овочів і фруктів. Арнштайн здобув перемогу в 50 марафонах, тим самим довівши переваги вегетаріанської дієти над любителями м'яса.

• A photo posted by Michael Phelps (@ m_phelps00) on Jan 23, 2014 at 10:53 am PST

  Майкл Фелпс

  Спорт: плавання
  Калорій в день: 12 000

  Колосальні 12 000 калорій в день можуть зіпсувати фігуру кому завгодно - крім олімпійського чемпіона з плавання Майкла Фелпса. Саме стільки потрібно спортсмену під час підготовки до Олімпійських ігор 2008-го року. Раціон Фелпса складався з різноманітних макаронних виробів, піци, смажених в олії тостів і безмірного кількості джанк-фуду. Як жарти, спортсмен спробував запустити кампанію під назвою Michael Phelps Challenge: люди повинні були спробувати вживати стільки ж калорій щодня.

• A photo posted by therock (@therock) on Aug 29, 2015 at 5:52 pm PDT

  Дуейн Скала Джонсон

  Спорт: WWE
  Калорій в день: 5 000

  Риба і рис - основний раціон відомого бійця і актора Дуейна Джонсона. В одному з останніх інтерв'ю, Скала зізнавався, що дуже рідко відходить від запланованого на день меню, але пару раз на місяць дозволяє собі рясні порції солодкого, гамбургерів і піци.

• A photo posted by Usain St.Leo Bolt (@usainbolt) on Nov 6, 2014 at 4:34 am PST

  Усейн Болт

  Спорт: Легка атлетика
  Калорій в день: 5 500

  У той час, як більшості людей в ресторани швидкого харчування краще б не заходити зовсім, Усейн Болт примудряється отримувати від подібної їжі не тільки задоволення, але і користь. Спортсмен підтримує форму курячими наггетсами з McDonald's - в інтерв'ю The Huffington Post, Болт зізнавався, що снідає і обідає і вечеряє наггетсами, картоплею фрі і яблучним пирогом в якості закуски.

• A photo posted by RiFF RaFF JODY HiGHROLLER (@jodyhighroller) on Jul 26, 2015 at 9:39 pm PDT

  риф Рафф

  Спорт: WWE
  Калорій в день: 4 000

  Дієту бійцеві ставив знаменитий Халк Хоган, але нічого сверхвидающегося ви тут не знайдете. Секрет Халка - постійно є, з ранку, і до пізнього вечора. Креветки, гамбургери, м'ясо барбекю і протеїновий коктейль на закуску: мабуть, це одна з найбільш безглуздих, але дієвих дієт у світі.

• A photo posted by JJ Watt (@ justinjames99) on Jul 30, 2015 at 9:45 am PDT

  Джей Джей Батт

  Спорт: американський футбол
  Калорій в день: 9 000

  Перед важливими матчами Джей Джей Батт змушений кілька тижнів сидіти на надкалорійний дієті. Втім, 9 000калорій в день ніяк не позначаються на чудово оформленій фігурі футболіста, який проводить на спортивному майданчику цілодобово.