10 ключових навичок, необхідних для зимового походу

Відправитися в дику місцевість взимку нітрохи не нудніше, ніж влітку, будь то похід або зимова риболовля. Різниця лише в спеціальній підготовці, потреба в якій взимку зростає на порядок. Ми наводимо 10 порад з виживання в боргом зимовій подорожі від Еріка Ларсена, який побував на обох полюсах, на Евересті і в безлічі полярних експедицій.

Варто брати з собою дві грубки - одну для готування, іншу для обігріву. Взагалі використовувати піч всередині намету не найкраща затія - вогонь може бути занадто сильним, а чадний газ - отруйним. Однак коли температура опускається нижче 20 градусів, а пориви вітру досягають 80 кілометрів на годину, таке рішення цілком виправдане. Піч і обігріє намет, і дозволить спокійно приготувати їжу, зберігши при цьому ваш час і енергію.
Зробіть собачки на блискавках більш зручними. Більшість з них - на одязі, на спальнику, на наметі - зовсім не пристосовані для товстих рукавичок або рукавиць. До собачкам можна прив'язатися шнурок приблизно 10 сантиметрів в довжину.
Якщо на морозі швидко розрядився телефон або камера, покладіть його у внутрішню кишеню ближче до тіла. Через якийсь час вони знову запрацюють. Якщо процедура не вдалася, витягніть з них батарею і спробуйте провернути те ж саме з нею. Існують навіть спеціальні підкладки для обігріву електроніки.
Намагайтеся не пітніти. Насправді неважливо, наскільки хороший ваш базовий шар - якщо ви сильно спітнієте і зупиніться хоча б на хвилину, ви відразу замерзну. Тому навіть в -30, якщо ви відчуваєте, що починаєте потіти, можете розстебнути замок на куртці.
До харчування і питва підходите дуже функціонально. У мороз буває досить складно зупинитися і повноцінно поїсти. Тому заведіть собі розклад. Наприклад, після години ходьби робити 5-хвилинну перерву, щоб попити і перекусити, а після половини денного відстані є гарячий суп.
Ваші спеціальні окуляри можуть запотіти, коли вам дуже жарко. По-перше, варто злегка охолонути, щоб особа перестала потіти. Інша причина - тепле повітря з рота і носа. У цьому випадку варто брати очки з ремінцем, щоб періодично їх можна було залишати висіти на шиї.
Устілки і спеціальні підкладки для черевиків потрібно тримати в сухості. На ніч їх можна виймати і брати з собою в спальний мішок.
Не допускайте випарів на ваших ногах. Для цього є спеціальні дихав силіконові "шкарпетки", які і збережуть ваші ноги в теплі, і не допустять потрапляння вологи всередину. Якщо не хочете на них витрачатися, скористайтеся звичайними целофановими пакетами.
Незважаючи на те, що є налобні ліхтарики, захопіть з собою свічки. Якщо акуратно запалити її ввечері і залишити в наметі на ніч, вона дасть трохи додаткового тепла.
До кожної страви в довгій подорожі додавайте по 40 грам масла. Взимку ви спалюєте більше калорій, і відповідно вам потрібно більше жиру, щоб відчувати себе тепліше.