Нескінченне чаювання як пережити новорічні свята

Довгі новорічні канікули повинні бути часом для святкування в компанії друзів і сім'ї. На жаль, статистика говорить про зворотне. Протягом всього року люди отримують менше травм, ніж за цю нескінченну тиждень радості, веселощів і радісних ранкових пиятик. Для того, щоб провести свята в нормальному режимі і не ощасливити лікарів найближчої лікарні своїм ошатним переломом, постарайтеся дотримуватися хоча б очевидні норми безпеки. 

• 

  Серцевий напад

  Це найгірша пора року, коли трапляється велика частина проблем, пов'язаних з серцем. Лікарі проводять новорічні свята в повній бойовій готовності: кількість людей, що зловили серцевий напад прямо за святковим столом, зашкалює всі мислимі межі. На те є багато причин. Свято завжди викликає певний рівень стресу. Важка їжа, велика кількість алкоголю, надмірне веселощі - і ось, ви вже котите в лікарню. Люди доводять себе до крайності, ігноруючи раптовий біль в грудях: саме пройде! Залишайтеся на чеку, не потрібно розслаблятися. Якщо ви п'єте ліки - вихідні не привід пропускати прийом. Слідкуйте за своїм станом, тіло завжди попереджає про небезпеку заздалегідь.

• 

  Ялинка, засвітись

  Щороку пожежні змушені мати справу з сотнями загорянь, які починаються через святкового дерева. Несправна гірлянда цілком здатна перетворити веселе застілля до філії фільму жахів - але ж деякі люди здогадуються встановлювати свічки прямо на гілки ялинки. Постарайтеся не стати одним з таких безтурботних вершників апокаліпсису. Найкраще буде купити сучасне штучне дерево, виготовлене з негорючих матеріалів.

• 

  іграшковий жах

  Гаразд, можете сміятися - але статистика брехати не буде. Згідно з соціологічними дослідженнями, проведеними в минулому році, величезна кількість людей примудряється постраждати через новорічні подарунки. В основному, все впирається в іграшки китайського виробництва, замовлені по інтернету. Діти давляться відвалилися детальками, дорослі розбивають один одному голови несправними керованими літачками: все разом виявляють просто чудеса винахідливості. Будьте уважні до іграшок.

• 

  сезонні ДТП

  Трафік - не єдина транспортна проблема новорічних свят. Тільки в минулому році загинуло більше тисячі людей, що поглядають на годинник, замість того, щоб поглядати на і без того небезпечну дорогу. Не будемо забувати і про алкогольної інтоксикації: абсолютно незрозуміло, чому водії перед Новим роком вирішують перевірити свою печінку на міцність одночасно з впливом горілки на швидкість уваги.

• 

  Проблеми зі сном

  Правильний нічний відпочинок - перше, чим жертвує переважна більшість людей під час довгих свят. Постарайтеся зрозуміти: організм не збирається виписувати вам індульгенцію тільки тому, що Новий рік на носі. Наслідки тижневого недосипу будуть згубними. Стрес, зниження імунітету, підвищення ваги і, як бонус, затяжна депресія. Ідіть спати вчасно, не бійтеся пропустити все веселощі.

• 

  стрес

  Під час свят рівень стресу починає зашкалювати. Проблеми з вибором подарунків, значні витрати грошей, не завжди добродушні (особливо, коли п'яні) родичі. Якщо ви відчули себе розбитим - не соромтеся звернутися за допомогою. Делегуйте обов'язки, не потрібно звалювати на себе весь тягар свят.

• 

  тяжкості

  Починаючи від новорічної ялинки і закінчуючи тоннами їжі з алкоголем, якими так люблять запасатися наші з вами співвітчизники: травми спини стають другою причиною, по якій лікарі проводять всі довгі свята на робочому місці. Спробуйте об'єктивно оцінювати свої сили і не намагайтеся поцупити все разом - куди ви, врешті-решт, поспішайте?

• 

  Харчове отруєння

  Щороку близько 48 мільйонів чоловік бувають госпіталізовані через хвороби стравоходу. Яйця, несвіжа, але непомітна в салаті риба, вишукані морепродукти другої категорії. Не будемо забувати і про кілограмах салату, який щасливо стоїть на столі з першого по десяте число - так що з ним буде, онучок!