Чого точно не варто робити в душі

Душ придумав геній. Неможливо уявити раннє зимовий ранок без рятівних хвилин у ванній. Тут справжня капсула усамітнення, в якій людина упорядковує тіло і впорядковує думки. З іншого боку, тут же переважна більшість людей піддають свою шкіру досить серйозним випробуванням, наслідки яких негайно покаже перше ж дзеркало. Ось найпоширеніші помилки, що ведуть до появи сухої, постійно роздратованою шкіри. Повторювати їх день у день - значить послідовно заробляти собі приємний візит до дерматолога. Воно вам треба?

• 

  Надто довго

  Душ повинен бути швидкий і освіжаюче. Проводити 10 ранкових хвилин ліниво розмірковуючи про тлінність всього сущого під теплою водою - не найкраща ідея. Постійна практика такого роду робить шкіру сухою, викликає роздратування і, в окремих випадках, акне.

• 

  занадто гаряче

  Зверніть увагу на колір шкіри після душа. Червона? Значить, ви звикли купатися в дуже гарячій воді. Лікарі ж, навпаки, радять зберігати температуру на пару градусів нижче комфортної, щоб не порушити природну вологість шкірного покриву.

• 

  занадто сухо

  Практично будь-яке мило сушить шкіру. Не варто нехтувати зволожуючими засобами, навіть якщо ви суворий металург з Челябінська, побоюється, що баночка крему може зіпсувати всю репутацію. Пересушена шкіра не тільки виглядає неприємно, але і дарує власникові масу дискомфортних відчуттів.

• 

  занадто пінно

  Чутлива шкіра вимагає уважного догляду. Зверніть увагу на свою реакцію до різних видів мила. Уникайте мила з високим вмістом кислоти або значенням рН. Якщо шкіра перманентно суха, знайдіть мило з гліцерином, яка не буде містити синтетичних хімічних речовин.

• 

  занадто ліниво

  Одна і та ж мочалка часто використовується щодня. У чому проблема, сплеснула і повісив її там же, в душі. Насправді, так поступати не варто. Залишаючи вологу ганчірку у вологому середовищі, ви стаєте батьком цілої нації бактерій, які, безумовно, поквапляться обдарувати благодійника парочкою сюрпризів вже при наступному використанні мочалки.