Як вибратися з ополонки по тонкому льоду

Холода вже наступили. І незважаючи на щорічні попередження МНС, люди постійно провалюються під лід на рибалках, та й на звичайних прогулянках. Все тому, що мало хто здатний адекватно оцінити підступність льоду - на одному і тому ж водоймі товщина його може бути абсолютно різною. Вижити після падіння в ополонку вдається, на жаль, не всім. Зараз ми розповімо вам, що потрібно робити в такій непростій ситуації. 

• 

  Що відбувається

  Дихання в крижаній воді перехопить моментально - температурний перепад і шок. Людини зі слабким серцем таке може і вбити. Більшість гине через гіпотермії: кров відливає від кінцівок до серця і мізках, а ось руки і ноги перестають функціонувати нормально.

• 

  самоконтроль

  Це перше, що потрібно пам'ятати. У крижаній воді потрібно обов'язково постаратися прийти в себе якомога швидше. Контроль дихання дуже важливий: відновіть його і небезпека просто захлинутися водою буде вже не так близька.

• 

  положення тіла

  Якщо розміри ополонки дозволяють, розкидайте в сторони руки та ноги. Так ви уникнете небезпеки зануритися відразу і з головою, що дуже небезпечно. Важкі черевики (по можливості) краще скинути, інакше вони тягнути вас на дно.

• 

  небезпечне протягом

  Взяли себе в руки? Відмінно. Зрозумійте, куди тягне вас протягом і намагайтеся вибиратися до протилежного краю ополонки. Інакше вас просто затягне під лід, звідки вибратися вже неможливо.

• 

  куди вилазити

  В ідеалі потрібно вилазити з тієї ж сторони, де провалилися. Ви прийшли з цього боку - значить, лід там вже перевірено витримає вагу людини.

• 

  зігріваємося

  Звичайно, зігрітися в крижаній воді не вийде. Однак, можна буквально змусити циркуляцію крові працювати всупереч природописною програмі: активно (але не хаотично!) Рухайте руками і ногами. Так ви заважаєте їм оклякнути, а значить і збережіть здатність рухатися.

• 

  небезпечний край

  Вибратися на лід з ополонки дуже важко. Вся справа в тому, що її краї підмито водою і дуже слизькі. Вам потрібно обламати слизькі краю ударами ліктя, обов'язково захищеного одягом. Тепер з'явилася можливість зачепитися за лід.

• 

  як вилазити

  Закидайте руки на лід, як можна далі. Не забувайте глибоко дихати, це дуже важливо. Чіплятися за лід пальцями і нігтями марно, не витрачайте дорогоцінний час. Спирайтеся на лід ліктями, одночасно енергійно відштовхуючи себе ногами від води. Намагайтеся закинути на лід зігнуту в коліні ногу - це шлях до порятунку. Вибралися? Перекочуйтеся подалі від води, вставайте і біжіть на берег.