Як вижити при гіпотермії

Синоптики в черговий раз пророкують нам неймовірно холодну зиму. Так відбувається щороку: люди ніби забувають про морозах, які трапилися лише кілька місяців тому і знову піддають своє життя небезпеці, розгулюючи по хрусткому снігу. Щорічно в Росії кількість загиблих від гіпотермії людей зростає - ця підступна небезпека чекає кожного, хто занадто легковажно ставиться до холоду. Сьогодні ми розповімо, як вижити, якщо переохолодження вже сталося.

• 

  Три ступеня небезпеки

  Організм втрачає більше тепла, ніж здатний виробити - так і починається гіпотермія. Лікарі розрізняють три ступеня переохолодження, градація йде в залежності від рівня потенційної небезпеки для людини.

• 

  Легка ступінь

  Зниження температури тіла до 34 градусів вважається легким ступенем гіпотермії. Озноб, проблеми з промовою, білий колір шкіри і можливе обмороження: вже ознобу на морозі має вистачити, щоб швидше забратися в тепло.

• 

  середній ступінь

  32 градуса. Пульс сповільнений до 50 ударів в хвилину, кров перестає курсувати по тілу з належною швидкістю, отже внутрішні органи також позбавляються термозахисту. Найнебезпечніше при цьому раптовий стан сонливості, через якого загинули в снігу дуже багато. Отримати обмороження аж до 4 стадії при середньому ступені переохолодження простіше простого.

• 

  важка ступінь

  Тут не обійтися без медиків. Температура тіла знижена до 29 градусів, пульс сповільнюється до 30-40 ударів в хвилину. Потерпілий цілком може втратити свідомість, мучитися від судом кінцівок. Небезпеки піддається і наш мозок: цей орган вкрай чутливий до перепадів температур. Без термінової медичної допомоги смерть настане досить швидко.

• 

  невідкладні дії

  Ведіть замерзлого товариша в теплий будинок, та швидше. Найкраще буде постаратися зігріти переохолодитися людини в ванні з водою, тільки робити це потрібно дуже акуратно. Температуру води потрібно підвищувати повільно до рівня звичайної температури тіла, 37 градусів.

• 

  розтирання

  Всі пам'ятають з дитинства, що замерзлої людини потрібно розтерти. Але більшість починає розтирати і без того крихку шкіру занадто енергійно, пошкоджуючи судини і порушуючи кровообіг. Насправді, розтирати пошкоджену ділянку слід дуже акуратно, легким масажем.

• 

  Чим допомогти

  Гарячий чай буде дуже до речі. Напій допоможе швидше зігріти змучені на холоді внутрішні органи. Не завадить і легку знеболювальну начебто но-шпи. Таблетка аспірину нормалізує кровообіг.

• 

  терміново випити

  Забудьте історії сільських родичів про безсумнівну користь алкоголю при обмороженні. Спирт дарує лише оманливе враження тепла, на ділі ж ускладнює нормальний кровообіг і негативно діє на артеріальний тиск. У критичній ситуації напоїти постраждалого від гіпотермії людини буде так само доречно, як повернути його назад в замет.