Снігові види спорту, які ще можна встигнути освоїти до кінця зими
Зима - не час ховатися в барліг і чекати там тепла. Витрачати три, а то й чотири місяці на подібні розваги просто нерозумно, адже є маса занять і веселіше. Спробуйте освоїти один з цих видів спорту, займатися якими можна тільки в цей період року.
-
сноуборд
Що потрібно: куртка, штани, рукавички
Де займатися: підійде будь-який схилДля того, щоб вперше стати на дошку, вам не буде потрібно практично ніякої підготовки. Сноуборд прощає будь-які помилки, займатися цим спортом на невеликому схилі може дозволити собі кожен. Найкраще буде знайти школу, де досвідчений інструктор покаже ази, але, в принципі, можна впоратися і самому. А ось купувати відразу весь комплект обладнання не варто - надто дорого. Дошку, черевики і крепи краще взяти напрокат.
-
сноублейди
що потрібно: Куртка, штани, рукавички, сноублейди
де займатися: Довгі схилиЦі сверхкороткие лижі увійшли в моду близько десяти років тому. Кататися на них варто тільки на довгих схилах - сноублейди дозволяють розвинути дуже пристойну швидкість.
-
Хокей
Що потрібно: захист, капа, ключка, ковзани
Де займатися: в спортивній школі, на дворовому ковзанціТруси дійсно не грають хокей - слабка психіка не витримує видовище мчить на вас суперника, який розмахує величезною ключкою. Якщо боягузтво - це не про вас, то вперед, підкорювати крижані простори. Місяць занять хокеєм здатний замінити піврічні тренування в спортзалі: до літа вже точно накачати.
-
Бігові лижі
що потрібно: Лижі, сила волі
де займатися: Будь-який засніжений паркБігові лижі - прекрасний аналог обридлої біговій доріжці. Свіже повітря (не варто вибиратися на лижах в місто) і помірна кардіонагрузку забезпечать вам гарний настрій і заряд енергії на весь тиждень.
-
ковзани
що потрібно: нічого
де займатися: ковзанкаЯкщо ви хочете розвинути вестибулярний апарат, відточити ритміку рухів та й просто добре провести час, ковзани - ваш вибір. Для тренування не потрібно нічого, ковзани можна взяти в оренду прямо на ковзанці. Можна перестрахуватися і надіти захист, а можна просто кататися акуратно.