Чай, який допоможе впоратися з застудою

Восени простудні захворювання можна підхопити на кожному кроці. Якщо ви вже захворіли, то позбутися від деяких симптомів застуди вам допоможе чай за спеціальним рецептом.

рецепти напоїв

Чай з малиною липою

Заваріть сухоцвіт липи і суху малину (малинове варення) в невеликій каструлі. Наполягати чай потрібно не менше 30 хв.

Чай з шипшиною

Для приготування чаю вам знадобиться подрібнені сухі ягоди. Приблизно 75 грам. У шипшина налийте 0,5 літра гарячої води і залиште на ніч. Потім настій процідіть і випивайте його по половині склянки чотири рази на добу. Випивати напій краще за 30 хв до прийому їжі.

ягідний морс

Щоб приготувати морс потрібно розтерти ягоди журавлини з цукром у співвідношенні 1: 3. 2 ст. ложки суміші заливаємо 0,5 л теплої води. Морс готовий!

Молоко з мінералкою

Цей напій чудово врятує від кашлю. Молоко повинно бути гаряче.

Молоко з часником

На смак звичайно цей напій не дуже приємний. Зате він допомагає позбутися від застуди за 12 годин. Щоб його приготувати необхідно видавити 10 крапель часникового соку в стакан з кип'яченим теплим молоком. Випити і його потрібно перед сном.

Чай з імбиром і лимоном

Візьміть термос і покладіть в нього: 15 г тертого імбиру, 3 часточки лимона, одну чайну ложку будь-якого чаю. Наливаємо в термос літр води і чекаємо 20 хвилин. Пити імбирний чай рекомендують 3 рази в день.

Компот із сухофруктів

Який компот здатний зміцнювати імунітет. Для його приготування потрібно купити суміш фруктів для компоту. Варять його так: сухофрукти промивають (3-4 столові ложки), перекладають в каструлю, заливають 1 л води і кип'ятять 30 хв на середньому вогні.

Чай з ромашки з липою

Липа знімає запалення. Візьміть одну чайну ложку квіток.

Залийте їх склянкою крутого окропу і настоюйте протягом 20 хвилин. Далі відвар відціджуємо і п'ємо його по 1/3 склянки тричі на день до їди.

глінтвейн

Щоб його приготувати необхідно взяти 100 г води і прянощі для глінтвейну, закип'ятити їх, зняти з вогню остудити 10 хвилин. Ріжемо апельсин. Вино, воду з прянощами, цукор і цитрусові перемішуємо. Знову ставимо каструлю на плиту, доводимо до кипіння. П'ють глінтвейн гарячим. Бажано на ніч перед сном.

Сподобалася стаття? Тоді діліться нею зі своїми друзями в соціальних мережах!