Як вивчити потрібний для виступу матеріал на зубок

Якщо вам необхідно підготувати виступ і вивчити матеріал "на зубок", то сучасні фахівці вже давно скандують про неефективність зубріння.
Замість цього вони пропонують два інших підходу до раціонального повторення вивченого матеріалу. Нижче пропонуємо вам прості методики запам'ятовування в обмеженому часовому інтервалі і якщо у вас є на підготовку багато часу.

1. Якщо є два дні на те, щоб запам'ятати прочитане, краще повторювати матеріал у такий спосіб:

перший повторення - відразу після закінчення читання;
другий повторення - через 20 хвилин після першого повторення;
третього повторення - через 8 годин після другого;
четвертого повторення - через 24 години після третього.

2. Якщо ваш час не обмежена і ви хочете запам'ятати інформацію на дуже довгий час, то оптимальними вважаються такі сеанси повторення інформації:

перший повторення - відразу після закінчення читання;
другий повторення - через 20-30 хвилин після першого повторення;
третього повторення - через 1 день після другого;
четвертого повторення - через 2-3 тижні після третього;
п'ятий повторення - через 2-3 місяці після четвертого повторення.

Природно, що і перший, і другий спосіб не дуже жорсткі і їх виконання може бути змінено в залежності від обставин.

Приємного запам'ятовування вам, без нудного і майже завжди марною зубріння.