Ігри залежність або свобода дій?

Чи є ігрова залежність психічним розладом? Або все ж вона може бути корисною, якщо ви рятуєтеся від агресії саме в онлайні, а не на вулиці чи вдома? Всесвітня організація охорони здоров'я визнала особливий потяг до ігор - залежністю. Але чи так це насправді? Давайте розберемося.

Як не дивно, але гри увійшли в число психічних розладів. За деякими дослідженнями, дев'ять з десяти дітей шкільного віку грають в них. Звичайно, сьогодні практично всі діти оточені сучасними технологіями. У багатьох з ранніх років є телефон, планшет і ноутбук. Але не всіх дітей, що грають в ігри, можна назвати залежними.

Реальність така, що ігрова залежність носить в собі симптоми, характерні для цього психічного розладу. Все залежить від часу проведеного перед монітором. Якщо це переростає в якусь прихильність і людина залишає на потім сон, навчання і інші заняття, витрачаючи основний час на ігри, то це вже ознака залежності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Близькі друзі актори - кращі зоряні друзі

Необхідно контролювати скільки часу дитина або дорослий проводить біля монітора. Не можна засиджуватися до пізньої ночі, нехтуючи дозвіллям, їжею і спілкуванням. Головною і основною проблемою є те, що залежна людина не помічає, як швидко йде час за грою. Його реальність поступово заміщається віртуальним життям.

Якщо ви вирішили допомогти такій людині, то слід відмовитися від претензій і звинувачень. Поговоріть з ним в спокійному тоні без зайвої емоційності. Наприклад, запропонуйте разом спекти пиріг або подивитися цікавий фільм. І поясніть, що це не метод контролю, а допомога в освоєнні нових сфер життя.

Сподобалася стаття? Зробіть репост - поділіться нею з друзями!