Як впоратися з авралом на роботі

У будь-якого працюючої людини іноді бувають ситуації, коли в один момент навалюється просто величезна кількість справ. І ви просто не знаєте, що робити, від великої кількості роботи опускаються руки і хочеться просто лежати і дивитися серіали. Останнє, на жаль, справи не допоможе. Розповімо, як взяти себе в руки і вийти з цієї ситуації максимально продуктивно.

Чітко позначте список завдань

Кращий варіант: виписати їх на папір або в електронний планер. В цьому є кілька плюсів. По-перше, ви так нічого не забудете. По-друге, ви звільните свої думки від запам'ятовування того, що потрібно зробити. На перше місце поставте завдання, які вимагають мінімальну кількість часу і сил. Наприклад, якщо вам потрібно відправити кому-то документ, то зробіть це спочатку. Далі розсортуйте завдання за ступенем віддаленості.

Виходить, що в першу чергу ви виконаєте завдання з мінімальною кількістю трудовитрат (не більше 5-10 хвилин на справу), а в самому кінці: складні, але досить віддалені за часом. Однак не залишайте їх на самий останній момент. Пам'ятайте, що сила волі - ресурс вичерпний. І до кінця дня вона істотно знижується.

Відмовтеся від другорядного

Під час авралу необхідно розділяти на головні і другорядні не тільки робочі завдання, а й особисті. Якщо ви можете відмовитися від додаткових проектів, домашніх справ, допомоги комусь, то відмовляйтеся: вам зараз не до цього.

Делегуйте

Всі ми знаємо, що ніхто не виконає роботу краще нас самих. Однак в моменти криз кращим варіантом буде делегувати справи комусь ще. Крім того, можна розбити великі завдання на маленькі і попросити допомогти з останніми.

Почніть з малого

В абсолютно будь-якій справі найскладніше - це почати. Візьміть себе в руки і зробіть маленький крок. Наприклад, якщо необхідно написати звіт, то створіть документ під назвою "Звіт". Перший крок вже зроблений.

Пам'ятайте про здоров'я

Безсонні ночі і неправильне харчування не додадуть вам сил. Пам'ятайте, що після ночі без сну когнітивні здібності, а також концентрація сильно знижуються.

А що ви робите під час авралів? Розкажіть в коментарях!

Якщо вам сподобалася стаття, то зробіть репост - поділіться з друзями!