Як навчитися любити і отримувати любов у відповідь

Якщо ви відчули брак уваги і любові, знайте - що образи і смуток вам ніяк не допоможуть знайти це почуття. Любов з'являється в житті, коли людина сама починає її генерувати і дарувати оточуючим.

Любові можна навчитися

Візьміть за звичку щодня згадувати приємні події з минулого, а щовечора думайте про те, чому і кому ви вдячні в цей день.

Даруйте любов кожен день

Бути добрим - це просто. Так само просто як же не бути їм. Намагайтеся щодня робити корисні речі, говорити ласкаві слова, робити компліменти і дякувати. Почніть з себе. Хочете близьких друзів - станьте їм для іншого. Хочете ніжних відносин - почніть самі дарувати ніжність, турботу і увагу.

Якщо зараз ви самотні - піклуйтеся про оточуючих. Це можуть бути сусіди або колеги. Готуйте частування, допомагайте або радуйте добрим словом.

Будьте старанні

Жоден навик не приходить за короткий час і без докладених зусиль. Ваше завдання міняти деструктивну модель поведінки і руйнівні і шкідливі звички на творчі і корисні. Це значить вчитися любити, дякувати і приймати.

Зазвичай людина тягне за собою свій досвід. Це і взаємини з батьками, і минулі розчарування, і накопичені образи. Все це і формує поведінку людини, його неусвідомлені реакції. Ваше завдання змінити, переглянути свій спосіб мислення. І головне - пробачити образи і не накопичувати їх в подальшому.

Любов з'явиться у вашому житті, коли ви навчитеся бути безкорисливими і почнете самі дарувати турботу і увагу.

Сподобалася стаття? Зробіть репост і поділіться з друзями!