Як зробити своє життя зрозумілою і простою

Іноді приходить усвідомлення того, що ви перебуваєте в глухому куті. Але пам'ятайте: безвихідних ситуацій не буває. Що ж зробити, щоб життя знову стала простою і зрозумілою?

Складно чи ні?

Не знаєте, як зробити перший крок, тому що боїтеся труднощів? Пам'ятайте, що найцікавіше починається за межами зони вашого комфорту. Замініть "складно" на "цікаво" і зробіть перший крок.

власні перемоги

Так, багато хто з нас ставлять високі цілі, але, щоб їх досягти, потрібен час. А що ж робити протягом цього часу? Хваліть себе навіть за маленькі перемоги. Потрібно скинути 20 зайвих кг, але за 2 місяці пішло тільки 5 кг? Чи це не привід назвати себе великим молодцем!

наводимо порядок

У нас завжди є важливіші справи, ніж прибирання будинку. Потім бардак переходить на робочий стіл, а пізніше завойовує і мозок. Перегляньте свій графік і розподіліть час правильно, щоб його вистачало на всі справи. Порядок в думках починається з малого, можливо, навіть з прибирання квартири.

Ритм життя

Ми звикли працювати в режимі багатозадачності, виконувати масу справ по дому і намагатися викроїти час на себе і сім'ю. Результат? Нервові зриви і стрес. Виберіть комфортний для себе режим і дотримуйтеся його. Не намагайтеся зробити все і відразу, адже крім проблем зі здоров'ям, ви в такому ритмі нічого не отримаєте.

розстановка пріоритетів

Часто ми стоїмо перед вибором між сім'єю і роботою, можливістю відкрити світ і завести дитину, і т.д. Не потрібно вибирати, просто розставте пріоритети правильно. Тоді ви зможете жити так, як вам хочеться.

Боротьба з лінню

О, вона народилася ще раніше людства. Ви можете перечитати сотню книг і рад з інтернету, як з нею боротися, але результат отримаєте нульовий. Чому? Тому що у кожного свої способи і переваги. Одних надихає поїздка в теплу країну, інші заряджаються в спортзалі, треті - за приготуванням смачних страв. Вибирайте те, що вас надихає, тоді від ліні не залишиться сліду.

Просто, як 5 копійок

Ми любимо все ускладнювати: грошей потрібно заробити більше, щоб дозволити собі відпочинок; машину потрібно поміняти, адже Леха з п'ятого під'їзду купив нову; мова потрібно вже вивчити, нарешті і т.д. Задовольняйтеся маленькими радощами. Людині не так багато потрібно для того, щоб стати щасливим. Тому шукайте позитивні моменти і не зациклюйтеся на дрібниці.

А ви часто ускладнюєте життя? Розкажіть про наших радах друзям, зробіть репост!