Як захищатися ліктями в вуличній бійці поради інструктора спецназу

Один правильний удар ліктем може зарешать всю бійку, особливо якщо на вас намагаються напасти на вулиці. Справа в тому, що навіть вуличним нахабам потрібен час для психологічної накачування: вони скорочують дистанцію з "жертвою", не чекаючи в ці хвилини відсічі.

Інструктор спецназу "Шторм" показує, що потрібно робити в таких ситуаціях. На близькій дистанції, коли противник нависає і морально тисне, відходити назад і ще якось маневрувати буде банально незручно. Зате ідеально пройде грамотний удар ліктем, благо варіацій існує маса.

Найголовніше - не помиліться з дистанцією і не поспішайте. Бігти на противника з півтора-двох метрів, та ще заздалегідь замахуючись, не варто. Удар ліктем в принципі не вимагає великої амплітуди, просто наносити його потрібно з розворотом корпусу.

І обов'язково подбайте про захист. Друга рука не висить без діла, вона прикриває голову. Інакше ви ризикуєте нарватися на зустрічний бічній, або на той же лікоть - на цьому, на жаль, для вас історія закінчиться.