Незграбні качки і бойові мистецтва сила нічого не вирішує

Качки на певному етапі починають відчувати себе невразливими. До такої купі м'язів і справді не стане чіплятися п'яний в темному провулку, але справжній боєць цей фактор до уваги брати не буде. Більшість бодібілдерів поза залою незграбні, а їх спроби продемонструвати силу на рингу гідні лише сміху.

Постійний тренінг з залізом розвиває силу м'язів. Бойові мистецтва в першу чергу вимагають витривалості. Без м'язової гнучкості качки просто не здатні до ефективної бійці.

Тому і конфлікти на вулицях закінчуються для качків дуже несподівано. Пауерліфтери з підвищеним почуттям власної гідності йдуть за визнанням в професійний ринг, де їх швидко повертають на місце.

Втім, силові види спорту і будь-який бойове мистецтво прекрасно один одного доповнюють. Три рази в тиждень на тренування з обтяженнями і ще три на БІ дадуть ідеальний результат.