Журавлина - джерело користі для організму. Частина 2

Продовжуємо розмову про унікальну і корисною ягоді. Говоримо про журавлині.

Застосування в косметології

Ягода сприяє виробленню шкірою колагену. А також ефективно живить і пом'якшує шкіру. Дарує їй свіжий, відпочив вигляд.

Добре проявляє себе в питанні освітлення пігментних плям і усунення дрібних мімічних зморшок.

Сік журавлини в поєднанні з медом зменшує першіння в горлі і кашель. Застосовується при бронхіті. Має відхаркувальну дію.
Ложка ягоди в зимовий період підтримає ваш імунітет.
З метою лікування гіпертонії рекомендується вживати настій. Три столові ложки перетертої журавлини змішати зі склянкою води.
При болях в горлі виконуйте полоскання з журавлинним соком.
При профілактиці циститу пийте склянку журавлинного соку щодня. Це допомагає організму справитися зі шкідливою мікрофлорою в сечостатевій системі. А так же стимулює сечовипускання.
Випивайте два-три склянки журавлинного соку для здоров'я серцево-судинної системи.

Подрібніть чисті ягоди журавлини, відіжміть сік. Макуха прокип'ятіть протягом п'яти хвилин. Залиште відвар настоюватися. Після процідіть його.

Додайте мед за бажанням і влийте журавлинний сік.

Пропорції: дві склянки журавлини на три літри води.

Ви можете урізноманітнити морс лаймом, лимоном, мелісою або гвоздикою.

Алергія. Переконайтеся, що у вас немає реакції на ягоду.
Захворювання шлунково-кишкового тракту. Гастрит і виразка шлунка є протипоказаннями при застосуванні журавлини.
Сполучення з деякими ліками. Уточніть у лікаря.
Людям з гіпотонією не слід вживати настої з журавлини.

Після вживання морсу або свіжої ягоди обов'язково прополощіть рот.

Сподобалася стаття? Зробіть репост і поділіться з друзями!