Метеозалежність симптоми і лікування. Частина 1

Звернули увагу, що ваш настрій і самопочуття змінюється разом з погодою? Незрозуміла безсоння змінюється постійною сонливістю? Або ж настрій скаче без видимої на те причини, але разом зі зміною дощових днів на сонячні? Швидше за все, це метеозалежність.

Розберемося разом, що це за стан, які його прояви і як можливо полегшити симптоми.

Залежність від погоди

Метеозалежність - є реакція організму на зміну кліматичних умов. Реакція може бути як фізична, так і психологічна. Деякі люди схильні від природи помічати найменші зміни тиску або погодних умов. У кого-то даний стан проявляється несподівано.

Що саме впливає на організм

Кліматичні характеристики, що впливають на людину, це очевидні зміни метеоумов. Це може бути зміна температури повітря, опади, підвищення вологості або зміна вмісту кисню в повітрі. Найчастіше ж, це перепади атмосферного тиску і магнітні коливання.

Дані фактори впливають на фізичне самопочуття і настрій. При змінах в зовнішніх умовах в людському організмі запускаються внутрішні адаптаційні процеси. Відбувається якась регулювання внутрішніх налаштувань для підтримки тонусу в умовах зміни зовнішніх характеристик.

У ситуації, коли організм ослаблений або фізично перевтомлений така зміна відбувається із затримкою або не повноцінною. У цей момент людина відчуває себе незадовільно.

симптоми метеозалежності

Найчастіший симптом залежності від зміни погодних умов - це різке прояв слабкості, сонливості, запаморочення і тиску в скронях. Метеозалежні люди відзначають зміну настрою і стомлюваності при зміні погоди. Дуже часто вони виділяють такий симптом, як перепад артеріального тиску, головний біль і зміна апетиту. Прояв і інтенсивність симптомів індивідуальна.

Ще одним симптомом метеозалежності може бути прояв хронічних захворювань. І поява "ломоти" у раніше зламаних кістках, якщо таке траплялося.

Уповільнення адаптації часто проявляється в незвичних кліматичних умовах.

Сподобалася стаття? Зробіть репост і поділіться з друзями!