Стрес як можливість для розвитку

"Будь-яка подія це місце або для росту, або для регресу". Чи чули ви про важливість вашого ставлення до ситуації? Останнім часом про це говорять дуже багато джерел, починаючи від філософських вчень і психології, закінчуючи квантовою фізикою і когнітивної нейробіологією.

нейтральність світу

Всі події, щодня відбуваються в матеріальному світі, нейтральні. Вони позбавлені будь-якого початкового емоційного заряду. Вся дуальність: згода або заперечення, любов або страх, лежить в самому спостерігачі. Саме людина своїм ставленням до подій забарвлює його в ту чи іншу емоцію, переносячи на нейтральний світ своє сприйняття, досвід або настрій.

Чи здатні ми вибирати, як реагувати?

Кожен раз, стикаючись з будь-яким подією, ми вибираємо свою реакцію.

Якщо людина живе в стані відсутності знань і уявлень про світ, то він буде діяти виходячи зі свого досвіду. Або ж дотримуватися загальноприйнятих норм. Іншими словами, його вибір не усвідомлений, а обумовлений звичної поведінковою реакцією, прийнятої в тому соціумі, в якому він розвивається.

Реакції, в такому випадку швидкі і необдумані. Не людина контролює емоції, а вони контролюють його. Подібний вибір можна порівняти з інстинктом тварини. Таких людей легко розпізнати. Вони зазвичай запальні, легко впадають в гнів, зляться. Як правило, говорять по більшій мірі про себе і вірять в свою виняткову правоту, вступаючи в суперечку і активно її доводячи.

Коли людина здатна вибирати свою реакцію, починається найцікавіше.

Ми розвиваємося в умовах кризи

Будь-яка стресова ситуація дає людині поле для зростання. Як це відбувається?

Коли людина стикається зі складним питанням, він може взяти на себе відповідальність за те, що відбувається, або призначити себе жертвою.

Людина, що усвідомлює, що все, що відбувається в житті є результат його ж власних дій, здатний використовувати будь-яку важку ситуацію для розвитку. Кожна складність в життя вказує йому, в якому напрямку варто розвиватися, і де він має упущення, поводиться некоректно. Таким чином, він виявляє недолік у власних знаннях і працює з цим. За такою схемою відбувається саморозвиток, особистісний і духовне зростання.

У наступній статті ми продовжимо розмову про можливості розвитку. Розглянемо приклади, що розкривають різне ставлення до подій. Дізнаємося, як людина сама призначає себе жертвою. Яке це має дію і як поміняти персоналізувати свій.

Сподобалася стаття? Зроби репост і поділися з друзями!