Схуд і відростив волосся що захопило в ньому фоловерів?
Цей хлопець на ім'я Джефф в 23 роки важив 113 кг і був трохи схожий на модель Аркадіо дель Валле. Але, на відміну від нього, сильно комплексував з приводу своєї зовнішності. Однак через кілька місяців він поділився фотографіями свого перетворення: на них був схудлий красень з довгими доглянутими волоссям.
Волосся, до речі, відрощувати довелося 3 роки. Мета ж була в тому, щоб бути схожим на красеня Фабіо - італійського актора і модель.
Коли волосся досягли потрібної довжини, хлопець вирішив попрацювати і над фігурою. Удома він став займатися фізичними вправами, приклади яких брав на всім відомому відео-хостингу. Трохи пізніше він став багато ходити, а потім і зовсім почав регулярно бігати.
Харчування теж довелося поміняти. Вживання алкоголю молодий чоловік значно скоротив, а також знизив калорійність страв, хоч і намагався ні в чому собі не відмовляти. Він вживав легкий сніданок, ситний обід і некалорійний вечерю, а в перервах пив чай.
А підтримувати мотивацію допомагали користувачі мережі, з якими Джефф регулярно ділився знімками змін і отримував коментарі. Правда, користувачі набагато більше захоплювалися зачіскою.
І в кінці непростого шляху коментатори дійсно порівняли хлопця з Фабіо. А також стали цікавитися тим, що допомагає йому підтримувати таку красу волосся. Але секрет виявився просто: миття голови 2 рази на тиждень, кондиціонер щодня, а ще носіння пов'язки, яка створює обсяг.
Зараз Джефф і раніше постить фотографії та мріє стати моделлю. Залишилося підкачатися, тоді у нього будуть всі шанси.
А ви вважаєте, що цей хлопець молодець? Розкажіть про нього друзям, зробіть репост!