Далеко не всі користувачі мають бажання розбиратися у всіх ПК, і тим більше працювати з прихованими функціями в Windows. Одна з таких функцій - "режим бога" в Windows 10. Про...
Коли ти націлений на те, щоб спалити цілу тонну калорій за одну півторагодинну тренування, навряд чи ти звертаєш увагу на 2-кілограмові гантелі, скромно очікують своєї години лежачи на стійці. Але...
Якщо ви будете робити цього всього 2,5 години в тиждень, то знизите ризик передчасної смерті майже на 30%. Крім того, ймовірність зіткнутися з серцево-судинними захворюваннями також зменшиться - на 20%....
У вас є 100 тисяч рублів, але ви хочете, щоб ці гроші працювали? Але ж їх не так складно перетворити в 1 мільйон! фінансова подушка Пам'ятайте, що вона завжди повинна...
Ізабель Фабр вдалося втекти від переслідування великої білої акули. Дівчина займалася кайтінгом біля берегів Австралії, коли помітила величезний силует, що ковзає неподалік. Спочатку Ізабель вирішила, що це просто парус відкидає...
Наскільки небезпечний може бути бодібілдер в бою і допомагають взагалі м'язи в бійці? Качок вийшов проти майстра джиу-джитсу і карате, щоб перевірити свої сили на практиці. У першому поєдинку проти...
Насправді, шістьма ідеальними кубиками преса можуть володіти майже все - тільки для результату доведеться попрацювати і зігнати з них шар жиру. Домогтися ідеального преса безуспішно намагаються багато, нарікаючи на те,...
Біцепс одна з найбільш проблемних зон для всіх новачків. Робота з великими вагами, повне ігнорування правильної техніки - звичайно, нічого не росте! Накачати красиві "банки" не так вже й просто:...