Кілька тижнів тому я приготував собі каву, взяв ранкову газету і сів послухати радіоприймач. Перемикаючи канали радіостанції, я раптом зупинив свою увагу на оксамитовому голосі одного старого. Він щось говорив...
Експериментатори збудували величезну рогатку з однією-єдиною метою: запустити цілу тисячу великих цвяхів прямо в старенький ВАЗ-2101. Захоплююче відео про точній стрільбі в ціль. У виконанні авторів ролика рогатка виглядає скоріше...
Ми вибрали найдивніші матеріали з самої вільної енциклопедії: просто заходимо в вікі, набираємо назву статті в рядку пошуку і дивимося. Сьогодні навряд чи знайдеться людина, яка б користувався інтернетом, але...
Стослоговая мантра Ваджрасаттви використовувалася на Тибеті монахами, які порушили свої обітниці. За допомогою співу цього священного тексту вони очищали свою карму.Назва мантри пішло від імені Ваджрасаттви.Ваджрасаттва (санскрит: वज्रसत्त्व, тибетський: རྡོ་...
1 Extremes meet - Крайнощі сходяться2 East or West home is best - У гостях добре, а вдома краще3 Better late than never - Краще пізно, ніж ніколи4 All's well...
День ніг мало хто любить і дуже даремно. Присідання - одне з найбільш ефективних вправ, що включає в роботу практично всі м'язи тіла. Скільки потрібно присідати? Професійні фітнес-тренери Шенон Розенберг...
Кубики преса накачати досить складно. Тут важлива регулярність вправ. Якщо робити по 100 повторень на прес в день, то позитивні зміни торкнуться всіх тіло. Справа в тому, що прес існує...
100 віджимань кожен день здатні легко замінити спортзал, давши тілу необхідні навантаження для м'язової маси і сили. Незважаючи на простоту підходу, на віджимання не роблять упор тренери, вважаючи за краще...