Шкода, що приносить побутова техніка

Ми живемо в епоху інформаційних технологій. Людство оточують різні побутові прилади, які покликані полегшити наше життя, але давайте розберемося, чи дійсно це так. Ось кілька незаперечних доказ про шкоду побутової техніки.

телевізор

Людина витрачає свій дорогоцінний час на перегляд різних передач і не замислюється про те, якої шкоди несе телевізор. В першу чергу ви могли б присвятити цей час на заняття більш корисними речами, наприклад, заняття спортом. Доведено, що у людей, які дивляться телевізор, погіршується зір. Перегляд улюблених телепередач змушує людину сидять нерухоме кілька годин, що призводить до ожиріння. Останнім часом багато каналів ведуть стали "затуманювати" людині мозок, прищеплюючи йому абсолютно непотрібні стереотипи життя. Це діє на підсвідомому рівні і люди намагаються наслідувати манерам поведінки улюблених героїв, які показані не завжди з позитивної сторони.

Мікрохвильова піч

Мікрохвильовка несе шкоду, при неправильному використанні. Якщо ви будете слідувати простим правилам, мікрохвильова піч стане для вас безпечним і корисним приладом.

1. Не варто включати мікрохвильову піч при відкритих дверцятах.
2. Ставте всередину склянку з водою, щоб ви випадково не включили мікрохвильову піч порожньою.
3. Використовуйте важливий для людини прилад тільки за призначенням.

Пилосос і кондиціонер

Пилосос стає розсадником бактерій, якщо вчасно не очистити фільтр. Це може привести до розвитку різних захворювань і стати причиною виникнення астми. Якщо ви будете регулярно, після кожного прибирання чистити фільтр і очищати мішок для сміття, вам вдасться уникнути неприємностей, пов'язаних з вашим здоров'ям. Кондиціонери є причиною простудних захворюванням і запаленням легенів. Особливо небезпечні кондиціонери в жарку погоду, коли людина так приємно постояти біля пристрою. Ніколи не підходьте близько до кондиціонера, особливо, якщо дуже жарко.

Комп'ютери

Надають найсерйозніший вплив на здоров'я людини, причому з негативного боку. Крім того, що ви псуєте зір, просиджуючи годинами за екраном монітора, і псуєте свою поставу, ви змушуєте активно функціонувати нервову систему. Це може призвести до нервових зривів і депресії. Особливий шкоди завдає комп'ютер на дітей, психіка яких ще не встигла сформуватися. Більшість комп'ютерних ігор пропагують насильство і вбивства. Не варто дозволяти своїм дітям годинами сидіти за комп'ютерними іграми. Якщо ваша робота безпосередньо пов'язана з комп'ютером, просто дотримуйтесь простих правил, які допоможуть уникнути неприємностей зі здоров'ям.

1. Кожні 30-40 хвилин вставайте з робочого мета і робіть невелику зарядку.
2. Щогодини робіть вправи для очей, наприклад, відводите погляд в одну сторону, а потім в іншу, потім вгору і вниз. Така вправа допомагає зберегти зір.
3. Обмежте себе в перегляді роликів, які носять негативний характер і збуджують нервову систему. Так ви зможете уникнути стресів і депресії.

Якщо виконувати прості вправи, комп'ютер стане вашим другом і справжнім помічником, а найголовніше не завдасть шкоди здоров'ю.