Віджимання - це найпростіше і одне з найбільш дієвих вправ, яке цілком може і поодинці пристойно розвинути весь плечовий пояс, задіюючи навіть грудні м'язи. На жаль, багато хто з нас...
Дуже багато людей проводять весь день перед екраном монітора - при цьому уникаючи постійних фізичних навантажень. Такий спосіб життя стає прямою причиною цілого переліку проблем. Однією з найнеприємніших є біль...
Днями російський спорт сколихнув черговий допінговий скандал: цього разу в центрі уваги опинився знаменитий Русский Витязь, який відзначився прийомом Остаріна напередодні важливого бою. Шкода більшості допінгових препаратів складно недооцінювати -...
Коли ви відчуваєте дивні болі, загадкові проблеми з травленням або інші незрозумілі, але неприємні симптоми, то розраховуєте вирішити проблему за допомогою лікаря. Але, іноді, навіть у хороших фахівців можуть виникнути...
Ми прагнемо полетіти в інші галактики, забуваючи, що ще не до кінця вивчили власне тіло. А адже організм досі сповнений загадок, які просто не в силах розібрати сучасна медицина. Більшу...
Швидкий метаболізм - мрія чи не кожного, хто хоч раз зазнавав поразки в сутичці за гарне, підтягнуте тіло. Справді, сучасний темп життя не дуже-то сприяє гарному метаболізму: середня людина вживає...
В недалекому минулому мужик визначався не кількістю кубиків на пресі, а відстанню, на яке відлітав кривдник після плюхи. Грубо кажучи, в першу голову дивилися на реальну силу людини, а вже...
В недалекому минулому мужик визначався не кількістю кубиків на пресі, а відстанню, на яке відлітав кривдник після плюхи. Грубо кажучи, в першу голову дивилися на реальну силу людини, а вже...