Їжа, від якої жовтіють зуби

Кожен хоче мати білосніжну голлівудську посмішку. Але як її досягти без дорогих походів до стоматолога? Насправді, досить просто. Досить буде уникати ось цих продуктів.

Цитрусові, фрукти та томати містять занадто багато кислоти, яка призводить до жовтизни емалі.

Те ж саме відноситься і до ягід. Малина і чорниця багаті вітамінами - відмовлятися від них не потрібно, але прополоскати рот після їжі зайвим не буде.

Найсильніше на емаль впливає кава. Що міститься в тонізуючий напій танін забарвлює зуби досить швидко - так само діє і червоне вино.

Та й біле вино досить швидко забарвить емаль досить швидко. Варто в принципі уникати всіх продуктів з барвниками: спортивні напої, солодка содова - якась частина фарби вбереться в зуби.

В цілому, проблему жовтизни зубів можна вирішити звичайної чищенням. Пам'ятайте, що відразу після їжі емаль дуже чутлива: почекайте тридцять хвилин і тоді все буде в порядку.