Кава без цукру не приносить ніякої користі

Вчені з Іспанії прийшли до висновку, що в каві обов'язково потрібно пити з цукром - тільки так можна поліпшити роботу мозку.

Було проведено ряд досліджень, в яких взяли участь 40 добровольців. В результаті експериментів з'ясувалося, що кофеїн, потрапляючи у взаємодію з глюкозою, збільшує активність роботи відділів мозку, що відповідають за здатність концентруватися, підвищення уважності і пам'ять.

Нейропсихологи з Іспанії також з'ясували, що кава з додаванням цукру значно покращує когнітивні здібності людини, якщо той потрапляє в умови, де необхідно постійно бути в увазі і використовувати пам'ять по максимуму.
У той же час, якщо позбавити кави цукру, напій стає абсолютно марним.

Також трохи раніше експерти з Гарвардського університету закінчили дослідження за участю 200 тисяч добровольців, яке тривало протягом 16 років. Як виявилося, кава здатна практично вдвічі знизити ризик самогубства. Таку здатність кофеїну можна пояснити тим, що він допомагає вироблятися таких гормонів, як допамін і серотонін, а вони, як відомо, є свого роду антидепресантами.