Тренування бійця ММА значно відрізняється від звичайної роботи в залі. Тут є своя специфіка, але без силових навантажень теж обійтися не вийде. Особлива програма спрямована на підвищення сили і витривалості...
простір - Сторінка 85
Людина настільки старий, наскільки себе відчуває. Тренуватися можна в будь-якому віці і приклад 80-річного американського пенсіонера доводить це в повній мірі. Так що там, чоловік крутиться на турніку так, що...
Як і в будь-яких єдиноборствах, в боротьбі вирішує техніка, а не сила. Старий, але дуже досвідчений тренер особисто вийшов на килим зі своїми вихованцями і дав їм урок майстерності, перед...
Ось уже півсотні років Транссибірська магістраль залишається найдовшою залізничною лінією в світі. Більш того, дорога будується до сих пір. Турист може виконати весь шлях з Москви до Пекіна, не залишаючи...
Ось уже півсотні років Транссибірська магістраль залишається найдовшою залізничною лінією в світі. Більш того, дорога будується до сих пір. Турист може виконати весь шлях з Москви до Пекіна, не залишаючи...
Ось уже півсотні років Транссибірська магістраль залишається найдовшою залізничною лінією в світі. Більш того, дорога будується до сих пір. Турист може виконати весь шлях з Москви до Пекіна не залишаючи...
Стародавні сім чудес світу включали в себе самі прославлені, чудові і в технічному сенсі найбільш просунуті споруди і пам'ятники античної культури. Для їх зодчих вони були уособленням найвидатніших досягнень релігії,...
Ми живемо в епоху подорожей. У будь-який момент можна купити квиток на літак і перенестися за океан. Потяги ходять скрізь, а найпростіше - сісти за кермо самому і пересуватися без...
