Тренування Джекі Чана

Джекі Чан прославився тим, що сам виконує навіть найскладніші трюки в своїх фільмах. Само собою, акторові доводиться докладати величезних зусиль, щоб залишатися у формі. Його тренування складні, але зате дуже ефективні.

Кожен день на тренування Джекі витрачає мінімум 3 години.

Найскладніше, за його власним визнанням, проходить 8-кілометрова пробіжка. Після неї і починається основна програма.

Особливе місце в розкладі приділено бойовим мистецтвам. Джекі Чан займається кунг-фу з самого дитинства - в одному з інтерв'ю актор зізнавався, що звичка до спорту дозволяє йому повністю відмовитися від дієт.