Сучасне життя змушує нас харчуватися на ходу, не дуже піклуючись про здорову і правильній їжі. Замість рекомендованої кількості калорій в день, зайнята людина вживає часто набагато більше. Це, природно, призводить...
тіло - Сторінка 29
У риб'ячого жиру давня слава огидного, але надзвичайно корисного продукту. Наскільки це і правда корисно? Ми вирішили розібратися. Всі перелічені нижче властивості науково доведені: ось, що трапиться з тілом, якщо...
Це проста вправа рідко хто виконує: Берпом вимагає концентрації і серйозною витривалості. Перші дні роботи з Берпом досить неприємні, швидко зростає пульс, з'являється задишка та інші принади сидячого способу життя....
На відміну від цілком комфортного існування на Землі, з атмосферою і гравітацією, в космосі доводиться мати справу з вакуумом. Як же космонавти можуть готуватися до цього на земній поверхні? Виявляється,...
Складна еволюційна система не завжди встигає залагодити всі дрібні зміни, які відбуваються з людським організмом протягом століть. Наші первісні предки вели зовсім інший спосіб життя - їх тіла були пристосовані...
Складна еволюційна система не завжди встигає залагодити всі дрібні зміни, які відбуваються з людським організмом протягом століть. Наші первісні предки вели зовсім інший спосіб життя - їх тіла були пристосовані...
Для 19-річного студента американського коледжу Райана Фергюсона нормальне життя закінчилася зовсім несподівано. Після звинувачення у вбивстві, якого хлопець, природно, не здійснював, його помістили під варту в тюрму штату. Прострація і...
Всі знають, що спортивні успіхи замішані не тільки на постійних тренуваннях, а й на збалансованому харчуванні. Майже кожен знаменитий атлет змушений дотримуватися певного меню протягом усієї професійної кар'єри. Мотивація цих...
