Після Другої світової війни в Радянський Союз були вивезені головні фізики-ядерники нацистської Німеччини. Завдяки їх розробкам і була створена перша радянська атомна бомба: ось, в принципі загальновідома історія, яку чомусь...
Всі статті - Сторінка 1335
Тайський бокс стає поступово справжнім хітом серед людей, які хочуть бути в хорошій формі. Це цілком зрозуміло: тренування не тільки розвивають швидкість і координацію, але і за дуже короткий час...
Тайський бокс стає поступово справжнім хітом серед людей, які хочуть бути в хорошій формі. Це цілком зрозуміло: тренування не тільки розвивають швидкість і координацію, але і за дуже короткий час...
Історія паркуру досить цікава. Перші трейсери з'явилися у Франції. Ці хлопці черпали натхнення в армійських тренуваннях Іноземного Легіону, прийнятих ще в XIX столітті - по суті, навички паркуру цілком здатні...
Про що ще необхідно знати, перш ніж почати практикувати самостійно? Відео уроки Найоптимальніший спосіб для занять йогою будинку - це уроки по відеозаписах. Опрацюйте кілька комплексів, виберете оптимальне навантаження. Знайте,...
Поговоримо про таке важливе питання, як дихання під час практики. дихання Можливо, ви вже знаєте, що дихання - є основа йоги. У повсякденному житті ми задіємо лише частина обсягу легень....
Продовжуємо розмову про те, як почати займатися йогою самостійно. Як підібрати комплекс асан Для початку оціните свій ресурс. Скільки за часом ви готові займатися? З відповіді на це питання ви...
Припустимо, у вас з'явився намір зайнятися практикою йоги будинку, самостійно. Перше, що потрібно - знайти необхідну інформацію, ознайомитися з видами практики і вивчити техніку виконання вправ. Логічним буде - пошукати...
